【2026年】シルバーウィークはいつ？11年ぶりの5連休カレンダーと有休2日で9連休にする方法

秋の大型連休として知られる「シルバーウィーク」。春のゴールデンウィークとは違い、毎年決まって大型連休になるわけではありません。敬老の日と秋分の日の並びによって、連休の日数が変わります。

そして2026年（令和8年）は、2015年以来11年ぶりとなる5連休のシルバーウィークです。

この記事では、2026年のシルバーウィークの日程や5連休が生まれる仕組み、有給休暇を使って9連休にする方法、連休の過ごし方などを紹介します。

2026年のシルバーウィークはいつからいつまで？

2026年のシルバーウィークは、9月19日（土）から9月23日（水・祝）までの5連休です。土日祝休みの場合、有給休暇を使わずに5日間の連休になります。

具体的なカレンダーの並びは以下の通りです。

日付	曜日	区分・祝日名	概要
9月19日	土	週末	一般的な休業日
9月20日	日	週末	一般的な休業日
9月21日	月・祝	敬老の日	国民の祝日（9月第3月曜日）
9月22日	火・休	国民の休日	祝日に挟まれた平日が休日に
9月23日	水・祝	秋分の日	国民の祝日

敬老の日と秋分の日の間にある9月22日が休日となり、その前の土日とつながることで5連休になります。

なぜ2026年はシルバーウィーク（5連休）になるの？

シルバーウィークが毎年5連休にならないのは、敬老の日と秋分の日の日付、そして祝日法の規定が関係しています。

1. 「敬老の日」は9月の第3月曜日

敬老の日は、ハッピーマンデー制度によって「9月の第3月曜日」と定められています。そのため、日付は年によって9月15日〜21日の間で変わります。

2026年の敬老の日は9月21日（月）です。

2. 「秋分の日」は天文学的に決まる

秋分の日は、祝日法で具体的な日付が固定されていません。国立天文台が天文学的な計算に基づいて翌年の「秋分日」を算出し、毎年2月に発表する暦要項に掲載します。

2026年の秋分の日は9月23日（水）です。

3. 祝日法第3条第3項の「国民の休日」

「国民の祝日に関する法律（祝日法）」第3条第3項には、次の規定があります。

「その前日及び翌日が「国民の祝日」である日（「国民の祝日」でない日に限る。）は、休日とする。」

2026年は、9月21日（月）の敬老の日と9月23日（水）の秋分の日に挟まれた9月22日（火）がこの規定によって休日になります。

その結果、9月19日（土）・20日（日）の週末と合わせて、土日祝休みの場合は5連休となります。

11年ぶりの5連休！次回はいつ？

5連休のシルバーウィークが成立するには、敬老の日と秋分の日の間に平日が1日だけ入り、その日が祝日法の規定によって休日になる必要があります。

前回5連休になったのは2015年。2026年は、それ以来11年ぶりとなります。

次に5連休のシルバーウィークが実現するのは、2032年と見込まれています。カレンダーの条件が揃った年にしか現れない、珍しい連休です。

有給休暇2日で「9連休」にする方法

5連休の後に有給休暇を2日取得すると、翌週末までつなげて9連休にできます。

① 9月24日・25日に有休を取って【9連休】

シルバーウィーク明けの木曜日と金曜日に有給休暇を取得するパターンです。

9月19日（土）〜9月23日（水・祝）：シルバーウィーク（5連休）
9月24日（木）：有給休暇
9月25日（金）：有給休暇
9月26日（土）：週末
9月27日（日）：週末

2日間の有休で、9月19日（土）〜9月27日（日）の9連休になります。

海外旅行や遠方への帰省など、普段よりまとまった休みが必要な予定を入れやすい日程です。

② 9月18日に有休を取って【6連休】

連休前の金曜日に1日だけ有休を取得すると、6連休にできます。

9月18日（金）：有給休暇
9月19日（土）〜9月23日（水・祝）：シルバーウィーク（5連休）

連休前日の金曜日から休めるため、土曜日の混雑を避けて早めに移動したい場合にも便利です。

敬老の日・秋分の日の由来とシルバーウィークの語源

せっかくのシルバーウィークなので、連休を構成する祝日の意味についても簡単に確認しておきましょう。

敬老の日とは

敬老の日は、「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日」とされています。

もともとは兵庫県の村で始まった「としよりの日」が発祥とされ、その後全国へ広がりました。現在は9月の第3月曜日が敬老の日となっています。

秋分の日とお彼岸

秋分の日は、「祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ日」とされています。

昼と夜の長さがほぼ等しくなり、太陽がほぼ真東から昇って真西に沈む時期でもあります。仏教では西方に極楽浄土があると考えられてきたことから、先祖を供養するお彼岸の風習とも深く結びついています。

秋分の日を中日とした前後3日間、合計7日間が「秋のお彼岸」です。

なぜ「シルバーウィーク」と呼ばれるの？

「シルバーウィーク」という名前は、春の「ゴールデンウィーク」と対比する形で使われるようになったものです。

敬老の日が含まれるため「シルバー世代」が由来と思われることもありますが、この言葉自体はもともと映画業界で秋の行楽シーズンを表す名称として使われたとされています。

現在では特に、9月の祝日と週末がつながってできる大型連休を「シルバーウィーク」と呼ぶのが一般的です。

11年ぶりのシルバーウィーク！おすすめの過ごし方5選

5日間あれば、旅行だけでなく、帰省や趣味、勉強などにもまとまった時間を使えます。有休を加えて9連休にする場合は、さらに選択肢が広がります。

1. 家族旅行や三世代での記念旅行

9月下旬は、夏の暑さが少しずつ落ち着き始める時期です。温泉地や自然の多い観光地など、屋外で過ごす旅行も計画しやすくなります。

敬老の日を含む連休なので、祖父母を交えた三世代旅行を計画するのも一つの過ごし方です。

2. お墓参りや帰省

シルバーウィークは秋のお彼岸と重なります。普段なかなか帰省できない人にとっては、実家へ帰ったり、お墓参りをしたりする良いタイミングです。

旅行の予定を詰め込まず、家族とゆっくり過ごす連休にするのも良いでしょう。

3. 資格勉強や読書に時間を使う

まとまった休みを、普段後回しにしている勉強や読書に使う方法もあります。

資格試験の勉強、プログラミングや英語学習、読みたかった本など、テーマを一つ決めて取り組めば、5日間でもかなりまとまった時間を確保できます。

長時間集中するのが難しい場合は、25分の作業と5分の休憩を繰り返す「ポモドーロ・テクニック」を使うのも一つの方法です。

4. デジタルデトックスと自然散策

仕事や日常生活でスマートフォンやPCを見る時間が長い人は、連休中だけ少し距離を置いてみるのも良いでしょう。

高原やキャンプ場、ハイキングコースなどへ出かければ、秋の気配を感じながら普段とは違った環境で過ごせます。

遠出をしなくても、近所の公園を散歩したり、スマートフォンを置いて読書をしたりするだけでも気分転換になります。

5. 部屋の模様替え・年末に向けた準備

連休を使って、部屋の整理や衣替えを済ませるのも実用的な過ごし方です。

年末にまとめて大掃除をするのではなく、この時期に不要なものを整理しておけば、年末の負担も少し減らせます。

デスク周りや収納など、普段気になっていても後回しにしている場所から手を付けると進めやすいでしょう。

まとめ

2026年のシルバーウィークは、土日祝休みの場合、9月19日（土）〜9月23日（水・祝）の5連休です。

さらに9月24日（木）・25日（金）の2日間に有給休暇を取得すれば、9月19日（土）〜9月27日（日）の9連休にできます。

5連休のシルバーウィークは2015年以来11年ぶりで、次回は2032年になると見込まれています。

旅行や帰省を計画するなら、交通機関や宿泊施設の混雑も考えて早めに準備しておきたいところです。一方で、まとまった休みを使って家でゆっくり過ごしたり、趣味や勉強に時間を使ったりするのも良いでしょう。

2026年ならではの貴重な5連休。自分に合った予定を立てて、秋の連休を有意義に活用してください。

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